欧洲亚洲综合国产,91精品欧美综合在线野草社区,日本成本人片视频免费一级,色偷偷网站一区二区三区

      

        

            
    


            




            
    
    

            

    
            
        

            
    
            
        
        
            
            
            
                
            
                    
            如何改變過敏性體質(zhì)
            
                    
                
            
                
            
                    
            
                        
            如何改變過敏性體質(zhì)
            生活中，有一些人是過敏體質(zhì)，一遇到過敏原，渾身就不舒服。而且有很多東西是平時(shí)不能吃，也不能碰的。因此很多人都想改變過敏體質(zhì)，這樣就可以與正常人一樣吃吃喝喝了。那么如何改變過敏性體質(zhì)？
            1、避免接觸過敏源，對(duì)花粉過敏的人，平時(shí)不要接近花草。而且在鮮花盛開的季節(jié)，出門要記得戴口罩。如果是對(duì)塵螨過敏，臥室要打掃干凈，而且經(jīng)常通風(fēng)。
            2、吃一些清淡、營養(yǎng)均衡的食物。在飲食上，人們要注意粗細(xì)搭配得當(dāng)，而且葷素搭配也要合理，像辣椒、濃茶、咖啡等食物最好少吃。
            3、在食用空調(diào)或者電扇的時(shí)候，要先清理干凈，才可以使用。而且使用空調(diào)的時(shí)候屋內(nèi)的溫度不能太高，否則會(huì)引起細(xì)菌滋生。
            4、被褥、床單要經(jīng)常洗曬。床上用品要定期清洗，如果人們不忙，可以一星期清洗一次。如果人們工作比較忙，可以兩個(gè)星期清洗一次。
            5、室內(nèi)剛裝修后不宜立即搬進(jìn)去。剛裝修的房屋有甲醛，如果人們吸入了有害氣體，會(huì)出現(xiàn)身體不適的現(xiàn)象。因此在裝修后，需要晾上一段時(shí)間，才可以居住。
            6、不宜養(yǎng)寵物。寵物身上有很多的細(xì)菌，就算清洗干凈了，過敏體質(zhì)的人也不能養(yǎng)，以免出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。
                                
            
                
            

                                
            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            
                                            
            
        
            
        
            
            
            
                
            編輯推薦