不良嗜好是指什么
一個(gè)人想要健康的身體，要從很多方面來(lái)決定。但是有些人天生就喜歡做一些對(duì)健康不利的事情，長(zhǎng)期這樣的話，自然就會(huì)老是生病，當(dāng)然與自己的不良嗜好有眾多的關(guān)系，那么不良嗜好是指什么？
不注意衛(wèi)生平時(shí)不喜歡運(yùn)動(dòng)，在個(gè)人衛(wèi)生上面，女性會(huì)比男性做的好，男性比較粗心大意，對(duì)身體衛(wèi)生不會(huì)太重視，只要身體沒大的異味或者不適，對(duì)于洗澡這件事情上，大部分的男性做的都不是很好，也算是不良嗜好里面的一種。
負(fù)面情緒多。男性是家庭里的支柱，而男性給人的感覺更是十分的強(qiáng)大，需要承受工作帶來(lái)的壓力，同時(shí)也需要承受物質(zhì)壓力，在雙重高壓下，很容易導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生。而男性內(nèi)心壓力就算是再大，也很少于家里人講，只是自己默默的在承受，長(zhǎng)期這樣，男性就會(huì)無(wú)法接受。
男性或者女性，在生活中有抽煙喝酒的壞習(xí)慣，就會(huì)對(duì)自身健康帶來(lái)特別大的影響。不良習(xí)慣沒有戒掉的話，在之后的日子中，健康自然也會(huì)受到較多的影響。因此這就需要大家在生活中多注意，養(yǎng)成良好的習(xí)慣比較好。
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