相信很多人都經(jīng)歷過拔牙的歷程,說起拔牙,過程總歸是比較痛苦的,哪怕在拔牙的過程中打了麻醉藥,雖然過程不疼,但是麻藥過后及后續(xù)的護(hù)理工作是比較繁瑣的。今天就來說說其中的一項,拔牙后飲食注意事項有哪些?
一、流質(zhì)食物
拔牙后的1-2個小時內(nèi)盡量不要進(jìn)食,拔牙后的2-4個小時之內(nèi)應(yīng)該以流質(zhì)食物為主且以無渣冷食為主。因為冷的食物能夠?qū)ρ芷鸬绞湛s的作用,從而有止血的效果,還能夠緩解疼痛并減輕水腫。因此,拔牙幾個小時后可以適當(dāng)喝一些牛奶和果汁,吃一些冰激凌也是可以的。拔牙后4個小時候之后就可以適當(dāng)吃一些半流質(zhì)的食物了,比如米粥、爛面條或是蔬菜泥湯、蛋羹和軟饅頭等。
二、飲食要清淡
拔完牙之后一定要注意飲食以清淡為主。要多吃蔬菜,不過要注意蔬菜的烹飪方式,要做成泥或是碎的形態(tài)。拔牙后1-2天不要急于補(bǔ)充營養(yǎng),也不要吃得過多。從第三天開始可以才可以慢慢補(bǔ)充營養(yǎng),可以多吃一些高蛋白或是高營養(yǎng)的食物,不過要以清淡為原則。
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