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            黑豆泡醋吃多了會(huì)怎樣
            
                    
                
            
                
            
                    
            
                        
            黑豆泡醋吃多了會(huì)怎樣
            黑豆可以補(bǔ)腎，當(dāng)泡過(guò)醋以后，就會(huì)有明目、減肥以及改善便秘、高血壓的現(xiàn)象。很多人都喜歡吃，但是有時(shí)候一不小心，就吃多了，就想了解下黑豆泡醋吃多了會(huì)怎樣？
            1、導(dǎo)致脹氣。黑豆吃多了，會(huì)影響消化。因?yàn)楹诙怪泻幸恍┟洑庖蜃樱^(guò)量服用，多會(huì)產(chǎn)生腹瀉、消化不良以及脹氣的現(xiàn)象，所以腸胃不好的人要少吃。
            2、導(dǎo)致過(guò)敏。對(duì)于一些植物蛋白過(guò)敏的人，過(guò)量食用，會(huì)引起過(guò)敏。
            3、腸胃不適。由于黑豆泡了醋以后，會(huì)刺激胃酸的分泌，引起腸胃不適的現(xiàn)象發(fā)生，所以建議胃酸分泌較多的人，不要服用。
            4、損傷牙齒。如果大量吃醋泡黑豆，會(huì)使牙齒的牙釉質(zhì)流食，從而導(dǎo)致牙齒酸蝕。
            醋泡黑豆最好晚上17：00~19：00左右吃，這時(shí)候人們的腎經(jīng)最活躍，而且一次吃20粒左右就可以。白天吃的話，在10粒左右就可以了，過(guò)量的服用，對(duì)身體不好，也起不到效果。另外建議人們吃一段時(shí)間，就要暫停。如果有效果，再繼續(xù)吃。如果沒(méi)有效果，就不用吃了。要想身體好，還要多鍛煉，早晨跑跑步，晚上與家人一起散步。
                                
            
                
            

                                
            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            
                                            
            
        
            
        
            
            
            
                
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