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            胡蘿卜搭配什么做輔食

            胡蘿卜搭配什么做輔食

            胡蘿卜這種蔬菜因?yàn)槠浜胸S富的維生素等物質(zhì)以及比較容易被人體吸收的特點(diǎn),比較受到小寶寶的喜愛,寶媽們也經(jīng)常拿來做成輔食給寶寶吃。那么,胡蘿卜搭配什么做輔食?

            1、雞肉和蘋果。胡蘿卜有一股比較香甜的氣味,很多寶寶都是喜歡聞和吃的,而且可以遮蓋掉寶寶不愛吃的食物味道。因此,家長(zhǎng)們可以把寶貝不怎么愛吃的東西加進(jìn)胡蘿卜里,和胡蘿卜一起做成泥狀食物,讓寶寶多吃,比如雞肉和蘋果以及胡蘿卜合在一起做成蘋果胡蘿卜肉泥。

            2、豬肉。將一定比例的豬肉和胡蘿卜一起打成泥,做成肉丸煮給寶寶吃,可以幫助寶寶補(bǔ)充身體需要的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于較小的寶寶,做輔食一般不需要加入食鹽。

            3、南瓜。南瓜也是一類比較好消化且營(yíng)養(yǎng)不錯(cuò)的瓜果,因此對(duì)于消化功能不是特別好的寶寶,將南瓜和胡蘿卜一起做成泥狀或者丸子給他們吃,也是比較合適的。

            4、胡蘿卜是相當(dāng)容易而且適合與其他食物搭配的蔬果,比如雞肉、蘋果和豬肉或者南瓜等,只要制作方法比較恰當(dāng),寶寶是比較喜歡吃的,而且還能補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng)元素,利于成長(zhǎng)。

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