當寶寶到6個月之后,媽媽就需要給寶寶循序漸進的添加輔食了哦!很多家長在選擇輔食的時候都會選擇米粉。對添加輔食的寶寶來說,嬰兒米粉相當于我們成人吃的主糧,它的主要營養(yǎng)成分碳水化合物,是一天需要的主要能量來源。那么,嬰兒什么時候吃米粉好呢?
寶寶長到6個月時,應該及時科學添加輔食,其中很重要的就是嬰兒米粉。小寶寶吃米粉,像我們大人吃飯一樣,是為了消除饑餓,補充能量。 需要提醒媽媽們的是,添加嬰兒米粉的同時,還應堅持母乳或配方奶喂養(yǎng),兩種形態(tài)的食物在這個階段是同等重要的。一般來說,在寶寶6個月時,可以開始為寶寶添加米粉,由少到多,逐量添加。米粉可以吃多長時間,并沒有具體規(guī)定,等寶寶的牙齒長出來,可以吃粥和面條時,就可以不吃米粉了。米粉的分類是按照寶寶的月份來分階段的。
第一階段是6個月的嬰兒米粉,此階段的米粉中添加和強化的是蔬菜和水果(有的也會添加一些蛋黃),而不是葷的食物,這樣有利于小寶寶的消化。
第二階段是6個月以后,此時嬰兒米粉里常常會添加一些魚、肝泥、牛肉、豬肉等,營養(yǎng)譜更為廣泛。媽媽選擇米粉時,可以按照寶寶的月份來選擇不同配方的米粉。當然,除了注意月份,媽媽還可以根據(jù)自己孩子的需要,挑選不同配方的米粉,如交替喂養(yǎng)胡蘿卜配方和蛋黃配方的米粉等,以讓孩子吃得更均衡、更全面一些。
米粉蔬菜蝦球:適合10-11個月
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