很多懷孕的媽媽生完寶寶后,都是需要催奶的。如果奶量不夠,寶寶也會比較瘦小。所以如果媽媽們奶水不足,是需要喝下奶湯的?,F在各種各樣的下奶湯,已經成為新手媽媽們的營養(yǎng)品,下奶湯的營養(yǎng)價值都很高,非常適合產后恢復。那么下奶湯什么時候開始喝呢?
產后下奶湯不能太早也不能太晚。最好在產婦生產三天后,再喝下奶湯比較好。在產后開始給產婦催奶是比較合適的。這時候胸部在孩子生下來之后三天內開始有乳汁。這時候的乳汁比較稠,剛開始的乳汁是有些黃的,這就是初乳。大約在產后第四天,胸部才開始有真正的奶水。既能為初乳過后有大量乳汁作準備,還可以讓產婦根據下乳情況,隨時控制湯的數量。
身體比較好的產婦如果產后乳汁有比較多,是可以推遲喝湯時間,也可以減少喝湯,不要胸部因為奶水太多引起不舒服,如果太多可能會發(fā)生不好的情況。如果產后各方面情況比較不好,可以早一些喝湯,喝湯的量也可以多些,吃東西時可以根據身體情況決定,不要因為吃的東西不好消化讓肚子不舒服。
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