過去豬油作為一種常見的食用油經(jīng)常出現(xiàn)在人們的飯桌上,可是現(xiàn)在很多人都說豬油不利于心腦血管,建議改吃植物油,其實(shí)豬油并不是一點(diǎn)都不可取的,特別是因?yàn)樗厥獾南阄对鲞M(jìn)了食欲,給小孩吃還有一定的好處,小孩是可以適當(dāng)吃些豬油的,但要注意不能過多。
豬油的好處
豬油是一種動(dòng)物油,相比于菜籽、花生油而言,豬油有不可替代的特殊香味,對于需要花心思哄吃飯的小孩子來說,豬油能夠增進(jìn)小孩的食欲,獲得用其他調(diào)料難以模擬達(dá)到的美味,補(bǔ)充充足的營養(yǎng)。
除了在烹飪菜品時(shí)豬油表現(xiàn)出來的極佳味覺優(yōu)勢外,豬油中還含有很多營養(yǎng)含量,可以提供許多熱量,完全能滿足孩子身體在日常生活中的需要。
豬油的壞處
就如文章開頭提到豬油被冷落的原因一樣,因?yàn)樨i油是純能量的食物,吃太多會(huì)引起小孩的肥胖,甚至還會(huì)因?yàn)榉逝忠l(fā)其他的一些疾病,比如高血壓、糖尿病等。再加上小孩子的腸胃功能發(fā)育得還沒有很完善,所以不要給小孩子吃過多的豬油。
小編在這里提醒大家,雖然豬油很美味也很營養(yǎng),但是考慮到小孩的健康,只能適量吃一些哦。
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