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            孕婦吃了點(diǎn)苦柚怎么辦

            孕婦吃了點(diǎn)苦柚怎么辦

            懷孕后,準(zhǔn)媽媽會(huì)在飲食上非常注意,因?yàn)槌赃M(jìn)去的每一口食物都可能會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生影響。柚子是一種普遍被大眾所喜愛的水果,但是柚子分甜柚和苦柚,有的人說孕婦不能吃苦柚,事實(shí)真的是這樣嗎?孕婦吃了點(diǎn)兒苦怎么辦呢?

            孕婦吃了點(diǎn)苦柚并不會(huì)影響胎兒的健康,也不會(huì)給準(zhǔn)媽媽的健康帶來危害。

            柚子中富含葉酸,而葉酸有著預(yù)防胎寶寶神經(jīng)管發(fā)育陷的神奇功效,同時(shí)對(duì)預(yù)防胎兒早產(chǎn)、新生兒體重過輕、以及其他的一些胎兒畸形問題也有一定的作用;柚子中的維生素還有大量的水果纖維,更能幫助女性延緩衰老,起到美容的功效。

            懷孕期間準(zhǔn)媽媽如果感覺有消化不良的癥狀,或是發(fā)生了便秘,也可以通過吃柚子來緩解;柚子中富含的維生素p,有助于人體血液膽固醇的清除,柚子還是一種非常有利于心臟健康的水果。

            但是柚子的屬性偏寒,尤其是苦柚,所以孕婦每次吃柚子的量不宜過大,一般一次1到2瓣柚子就非常合適。還有就是,如果準(zhǔn)媽媽本身患有高血壓,是不適合吃柚子的,否則會(huì)使病情加重。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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