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            哺乳期媽媽為什么愛吃甜食
            
                    
                
            
                
            
                    
            
                        
            哺乳期媽媽為什么愛吃甜食
            有些哺乳期的女性發(fā)現(xiàn)自己從給寶寶喂奶開始比之前更喜歡吃甜食了，所以擔心自己會不會患上了糖尿病，不過這種擔心一般是多余的。哺乳期女性愛吃甜食屬于正?，F(xiàn)象。那女性為什么在哺乳期愛吃甜食呢？
            首先，女性在哺乳期的時候，飲食往往比平時要清淡很多，尤其是不能吃太咸或者太辣的食品，這就容易讓女性感覺到嘴里總是沒味，而吃點甜食能夠刺激味覺，所以就會比較喜歡吃甜食。
            其次，哺乳期女性對糖分的需求量比平時多，因為產(chǎn)生乳汁需要大量的糖分，所以哺乳女性比平時更需要補充糖分，所以也就要比平時更愛吃甜食。而且適當多吃點甜食也是有好處的，不過要注意甜食不能過量，否則容易發(fā)胖。
            還有就是甜食依賴。人吃甜食太多是會產(chǎn)生一些依賴感的，而從懷孕到生寶寶，孕婦可能吃的甜食就開始比平時要多一些，而經(jīng)過這一年左右大量吃甜食的過程，可能會使女性對甜食產(chǎn)生依賴，也就是感覺不吃點甜食就覺得少點什么。如果是屬于這種情況的哺乳媽媽，要逐步開始強迫自己減少每天吃甜食的量。
                                
            
                
            

                                
            * 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
            
                                            
            
        
            
        
            
            
            
                
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