孩子在很小的時候,飲食的營養(yǎng)均衡和健康是很重的,媽媽們可以變著花樣的給孩子做飲食,其實除了一些面條會這是疙瘩湯以外,還會有很多的好吃的,并且很有營養(yǎng),比如說肉末粥,那么嬰兒吃的肉末粥怎么做?
嬰兒吃的肉末粥其實很簡單,首先把瘦肉用清水清洗,用刀把肉剁成肉末,把粥熬好,再加上瘦肉,當肉煮熟的時候,出鍋在滴上兩滴香油就可以吃了,還可以在粥里放一些蔬菜,這樣會更加的有營養(yǎng)。
除了孩子吃的肉末粥以外,還可以給孩子做其他的食物,比如說可以給孩子熬制一些湯,鯽魚湯就是不錯的選擇,首先買一條小點兒的鯽魚,清洗干凈后,切成小段,或者是改刀花,鍋內(nèi)燒少少的油加入鯽魚,再加入清水,放上需要的調(diào)料包,味道淡淡的就好,蓋上鍋蓋慢慢的熬制,這樣鯽魚湯就做好了,但是孩子吃不可以貪食。
孩子的飲食其實是很重要的,孩子的所有營養(yǎng)和能量都來自于食物,只有孩子吃的好了身體才會健康。媽媽在做飯的時候,可以變著花樣,這樣孩子就可以得到更全面的營養(yǎng)。
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