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            懷孕能吃進(jìn)口黑加侖嗎
            
                    
                
            
                
            
                    
            
                        
            懷孕能吃進(jìn)口黑加侖嗎
            黑加侖有大量的營養(yǎng)元素，可以有很好的保健功效。而在生活中，適量吃黑加侖還會(huì)預(yù)防痛風(fēng)和風(fēng)濕病，那么，懷孕后到底能不能吃進(jìn)口黑加侖呢？
            首先，可以肯定的是，懷孕期間是可以食用黑加侖的。在懷孕初期，食用適量黑加侖能夠打開孕婦的胃口，而且，其中的有機(jī)酸還可以促使我們的血液排出乳酸并抑制新乳酸的生成，同時(shí)清潔我們的血液。更重要的是，吃黑加侖能緩解孕婦們手腳冰涼、腰痛、貧血的癥狀，因此可以說，黑加侖是非常適合孕婦食用的。
            但是，食用黑加侖的時(shí)候有些事項(xiàng)是準(zhǔn)媽媽們必須要注意的。首先，在購買黑加侖時(shí)要選取足夠新鮮干凈的，而不應(yīng)選擇外表不平整甚至有破損的果實(shí)。另外，在清洗時(shí)如果有條件最好先用鹽水浸泡一段時(shí)間來防止其中有農(nóng)藥的殘留傷害到自己和寶寶的健康。
            食用的方法也有很多，除了直接食用之外，由于黑加侖和葡萄相似，也可以做成果干放入面包中一起吃。但是，需要特別注意的是，凡事都要講究適度。黑加侖的味道口感固然鮮美，但多吃這種寒性的食物很容易損傷到我們的脾胃；我們在食用時(shí)也應(yīng)注意搭配的均衡，多吃些其他種類的蔬菜水果，才能保證獲取足夠豐富的營養(yǎng)。
                                
            
                
            

                                
            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            
                                            
            
        
            
        
            
            
            
                
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