在需要給寶寶添加輔食的時(shí)候,家長(zhǎng)們通常都會(huì)給寶寶添加一些水果,這種做法是很正確的。不過(guò)在添加水果時(shí)要注意方式、方法。牛油果是一種營(yíng)養(yǎng)特別豐富的水果,是很適合給嬰兒食用的。那么,牛油果怎樣給嬰兒吃呢?
1、牛油果泥:家長(zhǎng)首先準(zhǔn)備一個(gè)牛油果,再搭配一根香蕉。然后把牛油果從中間切開,取出果肉。香蕉要去皮、切塊,然后和牛油果一起放入碗中,再放到鍋中蒸。再把牛油果以及香蕉蒸熟了之后,再搗成泥狀,等到?jīng)鲆稽c(diǎn)后就能給寶寶吃了。
2、牛油果米糊:家長(zhǎng)取出半個(gè)牛油果,再準(zhǔn)備適量的米糊。把牛油果去皮、去核,然后再切小塊,放到鍋里蒸熟之后,再放入攪拌機(jī)中做成果泥。把米糊放在鍋里煮開,然后再放入牛油果泥,拌均勻后涼一涼就能給寶寶吃。
3、牛油果芝士:家長(zhǎng)應(yīng)該準(zhǔn)備牛油果、奶油芝士、面包以及小麥胚芽或者麥片。要把牛油果洗凈去皮,然后把牛油果搗成泥狀。再將芝士融化,并且要和果肉泥攪拌在一起,再把麥芽加入。最后一步是把攪拌后的果泥揉成小球,然后就能夾在面包、餅干里給孩子吃了。
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