天生皮膚黑怎么辦
皮膚白整個(gè)人氣質(zhì)都會(huì)不一樣，所以每個(gè)女性都天生愛(ài)白凈，但是實(shí)際上并不是所有的女孩子都能夠皮膚白皙。因?yàn)槠つw白不白，一是取決于天生的基因，另外一個(gè)主要取決于臉上的黑色素的沉積的多少。那么對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)，天生皮膚黑怎么辦？
首先我們一定要在防曬上多加注意，一般一天當(dāng)中在早上10點(diǎn)到下午2點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候太陽(yáng)的最為厲害，因此在這個(gè)時(shí)間段就要盡量少出門了，畢竟大太陽(yáng)曬一曬再白的皮膚也得黝黑黝黑，如果要是出門就要提前做好防曬，比如美眉們要提前買好防曬霜，或者是打上把漂亮的太陽(yáng)傘，帶上大大的墨鏡，把自己武裝好再出門，這樣肌膚不容易被太陽(yáng)曬到，黑的程度也能減弱一點(diǎn)。
其次，我們要在飲食上多加注意，不要吃的過(guò)咸或者過(guò)油。我們可以多吃一些水果，水果里面含有豐富的維生素和氨基酸成分。比如說(shuō)獼猴桃，獼猴桃里的維生素c含量就非常豐富，可以對(duì)皮膚的美白起到一定的效果。常吃蘋果也能夠讓皮膚水水嫩嫩，不僅口感美味，在去痘痘方面也非常有效果喲。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？