10歲兒童厭食怎么辦
10歲的孩子已經(jīng)比較的大，馬上就要進(jìn)入青春期，青春期是兒童生長發(fā)育最快的時期，需要保證充足的營養(yǎng)供給，不然兒童的身體就可能會出現(xiàn)問題。很多10歲的孩子出現(xiàn)了厭食的情況。那么10歲兒童厭食怎么辦呢？
1.首先需要確定一下兒童厭食是不是因?yàn)槿狈ξ⒘吭卦斐傻?，一般來說如果兒童缺乏鋅元素就容易出現(xiàn)吃飯不香，不愿意吃東西的情況。家長最好是先確定一下兒童是不是缺鋅，發(fā)現(xiàn)缺鋅之后需要積極采取措施來補(bǔ)充鋅元素，可以使用適當(dāng)?shù)乃幬镅a(bǔ)充鋅元素，也可以采用食補(bǔ)的方式多吃一些含鋅的食物來補(bǔ)鋅。
2.一定要給兒童培養(yǎng)起良好的飲食習(xí)慣。兒童不愿意吃飯，吃飯不香可能是飲食習(xí)慣不好。家長最好是從從孩子吃東西的那一刻起給兒童建立起好的飲食習(xí)慣，只要有一個良好的飲食習(xí)慣，那么兒童就可以每種食物都吃，養(yǎng)成不挑食、不偏食的飲食習(xí)慣，這樣就可以飲食均衡，不至于出現(xiàn)厭食的問題。
3.如果兒童厭食比較嚴(yán)重，最好是及時就醫(yī)，讓醫(yī)生開一些可以改善胃口的藥物，給兒童吃，可以有效糾正兒童厭食的問題。
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