其實(shí)家長(zhǎng)們?cè)谡疹檵胗變旱臅r(shí)候，無論飲食或者其他方面都要十分小心謹(jǐn)慎，如果稍有不注意，就容易導(dǎo)致嬰幼兒患病，由于新手家長(zhǎng)們都沒有育兒經(jīng)驗(yàn)，尤其對(duì)于嬰幼兒飲食上更加不知道如何是好，那么嬰幼兒吃的涼了怎么辦。

嬰幼兒吃的涼了怎么辦

如果嬰幼兒吃了涼了的食物，就容易出現(xiàn)拉肚子或者消化不良的情況，這種情況是比較普遍的，但有的嬰幼兒身體反應(yīng)比較劇烈或是體質(zhì)比較弱的，可能會(huì)在便便里發(fā)現(xiàn)有奶瓣，或者會(huì)不斷放屁，甚至可能出現(xiàn)打噴嚏也會(huì)有呈稀水樣的便便。

因此給嬰幼兒吃了涼了的食物，并且已經(jīng)出現(xiàn)拉肚子的情況時(shí)，首先要注意給嬰幼兒腹部保暖，多喝一些溫開水，如果癥狀有所緩解就不用擔(dān)心了，還是要繼續(xù)觀察，但如果癥狀沒有緩解，還有加重的話，一定要及時(shí)帶到醫(yī)院就診，通過藥物進(jìn)行治療。

嬰幼兒飲食要求

一般來說，出生后一直到六個(gè)月的寶寶建議以母乳喂養(yǎng)是最好的，因?yàn)槟溉楹袑殞毶眢w發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅易消化還易吸收，而且母乳喂養(yǎng)的寶寶身體會(huì)更加強(qiáng)壯。但到了六個(gè)月之后，母乳已經(jīng)無法滿足寶寶身體的營(yíng)養(yǎng)需求，需要添加配方奶粉或者輔食，但要注意輔食不可以一下更換的，要慢慢由少變多，讓寶寶逐漸習(xí)慣，并且變化輔食時(shí)應(yīng)從谷物到蔬菜到水果，最后才能放肉食，這樣才能讓寶寶更好的適應(yīng)。

看完本文之后，大家應(yīng)該知道嬰幼兒的飲食健康，對(duì)于其身體健康發(fā)育起到非常重要的作用，一般飲食健康的嬰幼兒往往會(huì)比其他同齡的嬰幼兒要發(fā)育的好，并且更加聰敏伶俐，因此各位家長(zhǎng)們應(yīng)該重視嬰幼兒的飲食，如有不懂的可以向醫(yī)生進(jìn)行咨詢，或和其他家長(zhǎng)多交流也可以。