懷孕時(shí)孕嘔不止，并且臉色蒼白的準(zhǔn)媽媽，可能是因?yàn)樨氀恕６鄶?shù)的孕婦都會(huì)對鐵的需要量增加，但是因?yàn)閼言谐鲐浧谀c胃功能失調(diào)孕嘔、食欲不振或者是有腹瀉，從而導(dǎo)致了鐵的攝入和吸收。有人說，這是屬于妊娠合并輕度貧血。那么，什么是妊娠合并輕度貧血？得了妊娠合并輕度貧血又該怎么治療呢？

什么是妊娠合并輕度貧血

妊娠合并貧血其實(shí)指的是在妊娠期間，準(zhǔn)媽媽的血容量增加，其中血漿的增加比紅細(xì)胞增加相對的多一些，因此血液被稀釋，產(chǎn)生生理性貧血。通常是懷孕初期因?yàn)樵袊I導(dǎo)致的鐵攝入量不足或者是鐵元素難以吸收造成的，而巨幼紅細(xì)胞性貧血較少見，這個(gè)與孕期營養(yǎng)缺乏有關(guān)，特別是缺乏葉酸和維生素B12。

妊娠合并輕度貧血癥狀

妊娠合并輕度貧血一般是沒有什么癥狀的，可能在起立時(shí)突然感到頭暈，嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽可能會(huì)面色蒼白、心悸、疲乏無力、食欲減退、孕嘔不止等癥，甚至可能會(huì)甚至可發(fā)生貧血性心臟病及心衰。到醫(yī)院做檢查時(shí)，可發(fā)現(xiàn)血紅蛋白及紅細(xì)胞均低于正常值。

妊娠合并輕度貧血的治療

輕度的妊娠合并輕度貧血對胎兒并沒有影響，不過還是要通過治療才會(huì)生出一個(gè)健康的胎兒。出現(xiàn)輕度貧血的話，建議準(zhǔn)媽媽還是吃一些含鐵元素較高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、鴨血、豬血、雞血、紅棗、木耳、瘦肉、雞蛋等，并且用鐵鍋炒菜，必要時(shí)服用補(bǔ)鐵劑。

為了能夠改善妊娠合并輕度貧血，在補(bǔ)充鐵元素的元素時(shí)可以吃些維生素c高的食物，這樣有主意有助于鐵吸收，像橙汁、草莓、番茄等。