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            女生經(jīng)期可以吃芒果嗎

            女生經(jīng)期可以吃芒果嗎

            在夏天的時(shí)候,芒果是收獲的季節(jié),香甜的味道吸引著很多人的味蕾,但是月經(jīng)期的女性身體狀況有一些特殊,而芒果適合月經(jīng)期的女性朋友食用嗎?

            之所以有人子啊月經(jīng)期不敢吃芒果,是因?yàn)樵诹鱾髦⒐兄寡墓πВ瑫?huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少、行經(jīng)不暢,因此經(jīng)期不能吃芒果?,F(xiàn)在的醫(yī)學(xué)研究顯示,芒果苷作用于血小板特異性蛋白,對(duì)血小板的聚集有抑制作用,這與傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)《食性本草》一書中說到的芒果微寒,無毒,主婦人經(jīng)脈不通的觀點(diǎn)不謀而合。不能認(rèn)為芒果有止血功能而影響月經(jīng)。芒果是一種含有豐富維生素的水果,對(duì)人體是非常有好處的。

            體質(zhì)過敏者不宜吃。因?yàn)槊⒐泻械墓?,氨基酸,以及各種蛋白質(zhì)等刺激性物質(zhì)比較多,另外還含有醛酸等物質(zhì)不僅危害人體健康,而且還可以對(duì)人體皮膚具有很大刺激作用,所以這點(diǎn)大家要注意。吃飽飯之后也不適宜吃芒果。

            但是芒果有止血的功效,吃多造成行經(jīng)不暢。適量的芒果是沒有什么影響的,但是如果吃太多是對(duì)月經(jīng)有影響的。經(jīng)期最忌諱的就是寒涼和辛辣的食物。在月經(jīng)期盡量不要去吃辛辣刺激的食物,也不要去喝冷飲,注意保暖。要是覺得小腹脹痛就適當(dāng)熱敷,或者喝一點(diǎn)紅糖水,這有利于緩解疼痛。平時(shí)可以加強(qiáng)鍛煉,體質(zhì)變好了,月經(jīng)也就沒有那么強(qiáng)烈的疼痛感覺。


            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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