曾幾何時(shí)，余暉飄灑，靜謐的溫馨。準(zhǔn)媽媽在懷孕的過(guò)程中心情交加，家人在身邊給予更多的鼓勵(lì)和支持。當(dāng)孕媽媽?xiě)言衅邆€(gè)月（28周），產(chǎn)檢醫(yī)生就會(huì)要求孕媽媽每天注意胎動(dòng)次數(shù)。那么，懷孕七個(gè)月如何數(shù)胎動(dòng)呢？

胎動(dòng)是指胎兒在子宮內(nèi)的活動(dòng)。懷孕至18周后，由于子宮增大和羊水迅速增加，子宮內(nèi)活動(dòng)余地也隨之增加，胎兒的活動(dòng)也就顯得頻繁。正常的胎動(dòng)次數(shù)預(yù)示著胎兒在子宮里的情況是良好的一種表現(xiàn)。而胎動(dòng)異常，則預(yù)示胎兒目前遇到了困難或危險(xiǎn)。我們就要及時(shí)就診了。

懷孕七個(gè)月自數(shù)胎動(dòng)的方法：孕婦采取左側(cè)臥位或者舒適的坐姿，靜心體會(huì)胎動(dòng)的次數(shù)，胎兒每動(dòng)一下記一次數(shù)，每日早、中、晚定時(shí)各記錄1小時(shí)，正常明顯胎動(dòng)1小時(shí)不少于3~5次。3小時(shí)胎動(dòng)的總和乘以4，則推算出12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。12小時(shí)明顯胎動(dòng)次數(shù)為30~40次以上。

若1小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)少于3次，或12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)少于10次，尤其是胎動(dòng)消失時(shí)，是危險(xiǎn)信號(hào)，孕媽媽?xiě)?yīng)該冷靜處理，立即就診，切不可延誤治療最佳時(shí)間，以免造成胎兒宮內(nèi)窒息等后患。

之所以在懷孕七個(gè)月開(kāi)始數(shù)胎動(dòng)，那是因?yàn)樵谠衅谄邆€(gè)月前，胎動(dòng)次數(shù)不穩(wěn)定，無(wú)法判斷胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。所以，準(zhǔn)媽媽要時(shí)刻注胎兒的胎動(dòng)次數(shù)，一旦發(fā)現(xiàn)情況異常，那就要及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生。