現(xiàn)在總是聽到很多朋友在講可樂是殺精的，男人吃了可樂精子質(zhì)量會下降，甚至還會出現(xiàn)無精的情況。雖然聽起來有點嚇人，但是具體的科學(xué)依據(jù)性相信很多朋友也是不知道的，所以今天小編就來跟大家一起探討一下“備孕男人不能喝可樂嗎”這個問題。

備孕男人不能喝可樂嗎

1.備孕男人可以喝可樂，但是不能喝太多。據(jù)食物成分?jǐn)?shù)據(jù)顯示，普通可樂中含水約89%，糖11%，每100克含有約11毫克的磷、含有10毫克左右的咖啡因，其他成分含量極微。

2.大量飲用可樂或咖啡因的年輕人而言，其中一些人確實存在精子質(zhì)量下降的問題。但是說可樂殺精是不科學(xué)的，大量飲用可樂會導(dǎo)致攝取的糖過多，導(dǎo)致代謝紊亂，造成肥胖，甚至糖尿病。

3.可樂只能適量喝，不要經(jīng)常飲用，可樂不會直接對生育能力有什么嚴(yán)重的影響，而是會影響人整體的健康，從而對備孕成功造成困難。

備孕男人能喝茶嗎

1.備孕男人可以喝茶，每天喝半杯茶可以促進(jìn)精子和卵子的結(jié)合，使女性受孕的機會增加一倍。雖然研究未能明確解釋原因，但茶中還含有對男性生殖和生育方面有幫助的元素錳。這樣看來在備孕期間是可以喝茶的。

2.雖然備孕期間能喝茶，但也要講究適量，適量的飲茶還可以促進(jìn)新陳代謝、消除疲勞、增強心肺功能。但是過量的話，茶中也是含有咖啡因的，過量一定程度上會影響女性體內(nèi)雌孕激素的比例，從而影響到受孕。這樣看來，濃茶是要不得的。

其實可樂的成分主要是糖和水，所以可樂是否一定會殺精還有待考證，但是可以肯定的是，如果男性朋友喝了很多的可樂的話，可能的確會存在精子質(zhì)量下降的情況。所以為了能夠快速備孕成功，男性朋友還是少喝一些可樂為好。如果實在想喝點什么的話，可以用喝茶來代替，但是要注意不可以喝濃茶。