女生宿舍總有時候是在討論月經(jīng)、相親、結婚、生子的問題，特別是對于月經(jīng)這一問題往往還討論出很多有用的東西。來月經(jīng)時疼痛、不按時等都是討論的重點，而對于一個月兩次月經(jīng)卻相當少，畢竟這很少有人發(fā)生過這種情況。一個月兩次月經(jīng)究竟是怎么回事，是不是月經(jīng)失調(diào)？

一個月兩次月經(jīng)怎么回事

一般情況下，由于每個人來月經(jīng)的周期不同，但從21天到35天不等準時來都算正常，持續(xù)的時間在3-7天左右。如果一個月出現(xiàn)兩次月經(jīng)，較接近月經(jīng)周期的來的是月經(jīng)，距離月經(jīng)周期比較遠的可能并非是月經(jīng)，而是排卵期出血。

排卵期出血是由于卵巢排卵而引起的少量陰道出血。性激素分泌失調(diào)，使得排卵時激素水平波動較大而使出血明顯，或者又因為是子宮內(nèi)膜慢性炎癥或卵巢表面炎性增厚，使得排卵時子宮內(nèi)膜充血明顯，卵泡表面破裂出血較正常量增多而排出。

一個月兩次月經(jīng)正常嗎

如果是因為排卵期出血的話，有的人可能會出血量極少，點滴狀或者尿中帶血，但也有人出血到下次月經(jīng)來。通常情況下，排卵期出血時還會伴有一側(cè)下腹疼痛等癥狀，可連續(xù)發(fā)生或者一年中有幾個月發(fā)生。如果反復地出現(xiàn)排卵期出血則可能會影響到受孕，及時慶幸受孕，可能也會導致早產(chǎn)等不良后果發(fā)生。相對來講，一個月兩次月經(jīng)是不正常的。

一個月兩次月經(jīng)怎么調(diào)理

因此，對一個月兩次月經(jīng)的女性，應該要引起重視。在生活中，注意個人衛(wèi)生，在未完全恢復情況下并不適宜同房、游泳等。另外，需要注意要按時休息，避免過度疲勞和著涼。在飲食方面，多吃些補血的食物促進血液的循環(huán)。有時間時可以進行身體的鍛煉，提高免疫力。如果下個月還出現(xiàn)一個月兩次月經(jīng)的情況，則建議到醫(yī)院做檢查，在醫(yī)生的指導下進行治療。