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            純牛奶喝不完了做啥吃

            純牛奶喝不完了做啥吃

            眾所周知,純牛奶的營養(yǎng)價值極高。成長期的孩子喝純牛奶有助于長高,中老年人喝純牛奶有助于骨骼的維護(hù)和身體鈣質(zhì)的吸收。可是有些家庭卻因?yàn)橐粫r購入了大量的純牛奶同時又沒有養(yǎng)成每天喝牛奶的習(xí)慣。這樣的后果就是牛奶面臨過期。那么既然喝不完的話,我們能不能坐吃的呢?

            純牛奶喝不完了做啥吃?

            推薦一道有創(chuàng)意的吃法——脆皮炸鮮奶

            鮮奶原料:鮮奶0.5升、牛油80克、煉奶半罐、粟粉110克、椰汁1罐、水1杯、鹽1茶匙

            脆皮原料:面粉1杯、檸檬汁2茶匙、粟粉4湯匙、油 4湯匙、發(fā)粉1茶匙

            烹調(diào)過程:把所有鮮奶原料攪拌均勻(除牛油和粟粉外),燒熱鍋落牛油,把拌勻材料加入粟粉水,邊加邊攪勻,慢火煮熟,倒入方盤待涼,放入雪柜冷卻。再將脆皮原料攪拌均勻。取出冷卻的鮮奶原料,切成塊狀,蘸脆皮原料。以中火將油燒熱,將奶塊放入鍋中,炸至金黃、酥脆即可。

            材料:

            牛奶500ml、粟粉(玉米粉)100克、自發(fā)粉(如果沒有可以在普通面粉里摻發(fā)粉)1杯、糖70克。

            制作方法:

            1.把牛奶、粟粉、糖放鍋里調(diào)成無粉粒的奶漿,用中慢火攪拌煮至濃稠凝固,熄火。

            2.倒入容器里抹平,放冰箱冷藏成凍奶糕(可放急凍室時間會快點(diǎn))

            3.凍奶糕切成小長方塊。

            4.自發(fā)粉用3/4杯水、少許鹽和油調(diào)成脆漿,將奶糕沾滿脆漿。

            5.用中火炸至表皮金黃即可瀝油上碟。

            牛奶還可以用來干什么?

            除魚腥味---炸魚前先把魚浸入牛奶中片刻,既能除腥,又能增強(qiáng)佳味。

            做凍魚---在做凍過的魚時,湯中加些牛奶,會使魚的味道更鮮。

            除蒜味---喝杯牛奶,可消除留在口中的大蒜味。

            去酒跡---如果白襯衣上留下了酒跡,可用煮開的奶擦拭,即可去起污跡。

            去水果跡---變味的牛奶能去掉花衣服上的水果跡,在痕跡處涂上牛奶,過幾小時再用清水洗,就能洗干凈。

            食材的運(yùn)用是各種各樣的,就像是純牛奶它不僅限于飲用還可以做各種可口的料理,這樣我們既可以解決多余的牛奶,又可以發(fā)現(xiàn)新的美味。如果你已經(jīng)喝膩了普通的純牛奶,不妨嘗試一下小編提供的菜譜讓自己對純牛奶有新的認(rèn)識吧。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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