去產(chǎn)檢時(shí)，你應(yīng)該有聽到過有些孕婦說：“醫(yī)生，我最近肛門常會有刺痛的感覺，上大號時(shí)更明顯，同時(shí)也不是很順暢，怎么辦呢？會影響到寶寶嗎”或是“醫(yī)生，我上完大號擦拭時(shí)好像有出血，是不是痔瘡呢？”一般來說，上述病情，很可能是痔瘡惹的禍。痔瘡并不是大病，但因?yàn)樯鐣?xí)俗的關(guān)系，總讓孕婦難以啟齒。下面，讓我們一起走進(jìn)孕期痔瘡的世界，了解孕期痔瘡形成的原因，如何擊退孕期痔瘡這個(gè)惡魔。

孕期痔瘡是怎么形成的？

第一，凡是會影響肛門靜脈血液回流的因素都會造成痔瘡。孕婦由于子宮增大造成對直腸的壓迫（子宮的正后方就是直腸），直接影響直腸的蠕動產(chǎn)生便秘的現(xiàn)象，同時(shí)也造成直腸靜脈的壓迫而使肛門靜脈叢的血液回流受到阻礙，從而導(dǎo)致痔瘡的形成。

第二，由于孕婦的血液量增加造成靜脈血流量增加，以及懷孕時(shí)期內(nèi)分泌的變化使得骨盆韌帶變得較為松弛，造成肛門靜脈易于被過度拉扯而損壞造成痔瘡。

Ps：根據(jù)統(tǒng)計(jì)，約有1/4到1/3的孕婦在懷孕過程中飽受痔瘡困擾，孕婦出現(xiàn)有癥狀的痔瘡機(jī)會也比一般人來得高。準(zhǔn)媽媽不用過于擔(dān)憂，只要日常做好護(hù)理工作就不會有什么大問題啦！

孕期痔瘡如何應(yīng)對？

痔瘡?fù)ǔＴ趹言兄泻笃?，也就?/span>5~6個(gè)月之后發(fā)作。但懷孕期間痔瘡的治療方式和一般人的沒有太大的不同，但要注意的是，懷孕期間治療應(yīng)以生活方式改變及飲食調(diào)整為主。

溫水坐浴

肛門疼痛的緩解是以溫水坐浴為主（水溫?cái)z氏38～40℃，坐浴約10分鐘），每日坐浴次數(shù)沒有特別限制。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

生活方式方面則是要避免久站及久坐、正常作息、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣。

高纖+充足水分

便秘會導(dǎo)致直腸靜脈在排便時(shí)因過度用力而更受到壓迫，而過硬的糞便是便秘的主因。所以，平日應(yīng)攝取富含纖維的食物（如蔬菜和水果）、注意水分?jǐn)z取量要夠，才能避免產(chǎn)生過硬的糞便。

舒緩?fù)炔快o脈曲張

晚上睡覺時(shí)，建議把足部及小腿略為墊高，可以改善靜脈的回流，減少痔瘡發(fā)生的機(jī)會，同時(shí)也可以避免或減緩?fù)炔康撵o脈曲張，一舉兩得。

缺鐵性貧血易便秘要補(bǔ)鐵

若還是不能有效解決便秘，則可使用軟便劑。另外要注意有無貧血的現(xiàn)象，若患有貧血則要補(bǔ)充鐵劑，因?yàn)槿辫F性貧血亦會造成腸胃蠕動不良而造成便秘。