嬰兒吃的肉松用炒鍋怎么炒
肉類里邊含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，如果能夠吃足夠多的肉類的話，身體就會(huì)長(zhǎng)得更加強(qiáng)壯，但是小寶寶的消化系統(tǒng)還消化不了肉類，其實(shí)也沒(méi)有太大關(guān)系，因?yàn)槲覀兛梢越o寶寶吃嬰兒肉松，有的人想要知道嬰兒肉松用炒鍋怎么炒，下面一起來(lái)了解下吧。
嬰兒吃的肉松用炒鍋怎么炒
瘦肉切成小丁，鍋里加水放兩片生姜水燒開(kāi)，把肉丁放鍋里煮2分鐘撈起來(lái)，有烤箱的話更好，把肉丁放烤盤(pán)160度20分鐘，肉烤黃能聞到香味，用料理機(jī)打碎即可，沒(méi)有烤箱可以用炒鍋煎鍋。
如何自制嬰兒肉松
1、豬肉要瘦肉最好是大腿肉或者里脊肉也可以。去掉肥肉和筋骨。
2、把肉切成小條條。不要切太粗哦。
3、肉切成和手指肚差不多大小的塊塊。洋蔥切成條，生姜切片。把這些全部放入高壓鍋內(nèi)至肉肉用筷子一戳就爛的狀態(tài)，為是寶寶吃的，所以放的料特別少。做出來(lái)的是沒(méi)有味道的。也可以適當(dāng)放點(diǎn)鹽和冰糖增味。
4、放入平底鍋中，全程小伙炒，這個(gè)過(guò)程很漫長(zhǎng)，考驗(yàn)?zāi)托牡臅r(shí)候~如果擔(dān)心會(huì)上火炒的時(shí)候可以放一點(diǎn)芝麻油，這個(gè)過(guò)程大概要半個(gè)小時(shí)以上吧，炒至干透便可出鍋。
有的媽媽為了省時(shí)間，就給寶寶賣(mài)市面上賣(mài)的嬰兒肉松，但是這類肉松一般都是不符合相關(guān)規(guī)定的，所以在知道了嬰兒肉松用炒鍋怎么炒以后最好還是自己給寶寶制作肉松，畢竟從選材再到用料自己都很清楚，給寶寶吃也更加放心。
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