唯恐胎寶寶缺乏維生素,就一直狂吃維生素制劑,這是多少準(zhǔn)媽媽容易犯的錯!其實維生素不是補得越多就越好,當(dāng)維生素服用過量時,也會對胎兒產(chǎn)生極其不良的影響。那么維生素補過量了有什么危害呢?
維生素A
攝入標(biāo)準(zhǔn):孕早期每天700微克視黃醇當(dāng)量,孕中、晚期每天770微克視黃醇當(dāng)量。
超量服用維生素A,不僅可能引起流產(chǎn),而且還可能造成胎兒神經(jīng)和心血管缺損及面部畸形。
維生素B6
攝入標(biāo)準(zhǔn):每天2.2毫克,比非孕時增加0.6mg。
孕婦過量或長期服用維生素B6,孩子出生后易出現(xiàn)哭鬧不安、易受驚、眼球震顫、反復(fù)驚厥等異常表現(xiàn),如果診治不及時,還可能會影響智力。
維生素C
攝入標(biāo)準(zhǔn):孕早期100mg/天,孕中、晚期115mg/天。
孕婦如果每日過量攝入維生素C,會影響胚胎發(fā)育,因為大劑量的維生素C易使體內(nèi)形成“酸性體質(zhì)”,這不利于生殖細(xì)胞的發(fā)育;而且長期過量服用,還容易使寶寶在出生后發(fā)生壞血癥。
維生素D
攝入標(biāo)準(zhǔn):10微克每天。
維生素D能促進鈣的吸收,但是如果維生素D攝入過量,會導(dǎo)致胎兒發(fā)生高鈣血癥,還可能造成軟組織的鈣化。
維生素E
孕婦服用過量維生素E,可能會造成新生兒腹痛、腹瀉和乏力。
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