花兒美麗，抬頭，仰望星空，心中默默的許下一個(gè)愿望，擁有健康，就是一種最大的幸福。由于每一個(gè)人的身體體質(zhì)情況都是不一樣的，對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)就是很容易會(huì)出現(xiàn)上火的情況。因此就會(huì)選擇利用各種各樣的方法來(lái)幫助達(dá)到降火的效果。那么，牙痛嗓子痛上火怎么辦？

牙痛伴有嗓子痛多是上火引起的，尤其是一些有牙齦炎的人，一上火牙齦就會(huì)腫痛發(fā)炎，而嗓子因上火出現(xiàn)扁桃體炎，喉部也會(huì)紅腫，所以這時(shí)治療的話主要就是要消炎及去火，消去體內(nèi)的火氣，這樣牙痛嗓子痛慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)。

上火導(dǎo)致的牙疼，首先我們想到的就是祛火，祛火比較常見的方法就是吃下火藥，去藥店咨詢或者去看醫(yī)生，吃一些下火藥，減輕牙疼，這是我們想到的第一種方法，也是大家很經(jīng)常用的方法。牙痛嗓子痛上火，下面就讓我們一起來(lái)看相關(guān)的方法：

一、胖大海

正確的做法：

1.鍋中倒入500毫升水煮沸，放入胖大海與冰糖。

2.熄火后網(wǎng)10分鐘即可飲用。

功效：胖大海有解毒、清熱和潤(rùn)肺功效，可改善上火牙疼喉嚨疼、聲音沙啞及無(wú)痰干咳等癥。

二、莧菜熱飲

正確的做法：

1.將莧菜洗凈后切碎，加500毫升水煎煮至半量。

2調(diào)入蜂蜜拌勻后即可飲用。

功效：莧菜熱飲可清熱解署、改善口干舌燥和上火牙疼喉嚨疼癥狀。

牙痛嗓子痛就是一種很典型的上火情況，這時(shí)候經(jīng)驗(yàn)是多吃一些降火的食物，最常見的可以喝菊花茶，這個(gè)能夠起到很好的降火效果。注意平時(shí)的飲食，不要吃太多，辛辣，刺激性作用，比較強(qiáng)的食物，尤其是一些辣椒，這樣也很容易會(huì)引起上火的情況。