高齡孕婦懷孕是有一定危險(xiǎn)性的，所以懷孕一定要趁早，年齡大了之后才懷孕，由于女性身體器官的退化，無論是對(duì)母體還是對(duì)胎兒都會(huì)有影響的，所以說高齡孕婦要注意的問題有很多，那么跟大家說一說，高齡孕婦懷二胎的話都要注意哪些事項(xiàng)吧！

飲食上有很多注意事項(xiàng)

大齡孕婦懷二胎的話，必須要注意營養(yǎng)的攝入，因?yàn)槟挲g比較大，身體器官大不如以前，抵抗力也會(huì)比較差，所以說懷孕期間很容易生病，那么就要注意，每天都應(yīng)該吃一些維生素含量多的食品，有預(yù)防感冒的功效，每個(gè)星期要吃兩次肉類食品，才能補(bǔ)充充足的微量元素，還要注意每天吃一個(gè)雞蛋，蛋白質(zhì)也是不能缺少的。

生活中有很多注意事項(xiàng)

由于年齡比較大，懷二胎的時(shí)候就要注意，按時(shí)檢查很重要，特別是排畸檢查一定要做好，各項(xiàng)檢查指標(biāo)都合格的話，孕婦才能更加的放心。平時(shí)還要注意睡眠時(shí)間充足，懷孕了之后往往比較嗜睡，每天睡眠時(shí)間應(yīng)該達(dá)到九個(gè)小時(shí)左右，睡眠時(shí)間太短的話，也會(huì)影響到胎兒的發(fā)育。

孕婦還要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，大齡孕婦往往體質(zhì)比較弱，所以說運(yùn)動(dòng)就更加的重要了，可以選擇去跳廣場舞，或者是練瑜伽，都可以幫助孕婦強(qiáng)身壯體，鍛煉好身體的話，對(duì)于分娩也是會(huì)有幫助的。

溫馨提示：高齡孕婦懷二胎的時(shí)候，還要適當(dāng)?shù)某砸恍┍＝∑?，剛懷孕的時(shí)候應(yīng)該連續(xù)吃三個(gè)月的葉酸，能夠預(yù)防胎兒畸形，等到孕中期的時(shí)候還要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片，等到孕晚期的時(shí)候還要連續(xù)喝一段時(shí)間的補(bǔ)血顆粒，才能讓孕婦的身體更加的健康。