大麥?zhǔn)且环N植物，它生長在北方地區(qū)，一般90天左右可以成熟，是可以用來食用的糧食，對腸道不好人來說吃大麥有助于消化，大麥也有一定的藥用價值，歸脾經(jīng)、胃經(jīng)。下面就關(guān)于大麥茶喝了會失眠嗎，小編做一下簡單介紹。

大麥茶喝了會失眠嗎

1、大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的傳統(tǒng)清涼飲料，把大麥炒制成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而得，有一股濃濃麥香，喝大麥茶能開胃，助消化，有減肥的作用。

2、大麥面粉可以食用，大麥還可以制成啤酒，幫助消化，疏肝利氣，幫助調(diào)整腸胃功能的功效。大麥芽中含有“消化酵素”和維生素等，適用小兒、老人病后胃弱引起的食欲不振。人吃五谷雜糧，粗糧有降血、降血糖的神奇功效。

3、時尚、健康一族都越來越注重自身營養(yǎng)問題，大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維，適應(yīng)了人們回歸自然，追求健康的需求。大麥茶能增進(jìn)食欲，暖腸胃，許多韓國家庭都以大麥茶代替飲用水。

大麥栽培技術(shù)

1、大麥到了黃熟期，光合作用停止，麥粒中的養(yǎng)分不再增加，收獲的最佳時期。到了完熟期，莖稈干枯變脆，很容易落粒，如遇多雨，易在穗上發(fā)芽。由于淋雨和麥粒的呼吸作用，故必須適時搶收。釀造大麥的脫粒需特別注意，盡量減少籽粒破損。

2、新收的大麥水分含量很高，種皮的透氣性和透水性差，氧氣和水分不能自由進(jìn)人麥粒。和其他作物一樣，大麥種子具有特殊的休眠機(jī)制，其發(fā)芽率低，且發(fā)芽不整齊。還由于水敏感性影響發(fā)芽，一般要經(jīng)過6-8周的后熟才能達(dá)到正常的發(fā)芽力。

3、新收獲的大麥，籽粒含水量高達(dá)40%，一般要進(jìn)行干燥（日光曝曬等），使水分降至12%-14%，以便于貯藏。對于釀造大麥，干燥溫度不應(yīng)超過40攝氏度，因?yàn)檫^高的溫度往往對釀造品質(zhì)造成一定的破壞作用。

以上就是關(guān)于大麥茶喝了會失眠嗎，做的簡單介紹?？傊篼湶韬攘艘院笫遣粫叩模篼溣袦匚?，健脾的作用，多喝大麥茶可以強(qiáng)健脾胃，對人體非常有好處，特別適合身體比較弱的女性和年老這引用，所以大家可以到任意茶莊買大麥茶回家飲用。