當(dāng)婦女發(fā)現(xiàn)自己懷孕后，都會用過“大吃大喝“來補充營養(yǎng)。然而，”大吃大喝“不僅讓體重加重，還會導(dǎo)致血壓升高，這樣做不僅危害到了腹中胎兒，還可以能影響到孕婦自己。那么，孕晚期血壓高怎么辦呢？

1、飲食療法

孕婦要合理飲食，適當(dāng)限制熱量，防止食用過多的情況。因為肥胖是導(dǎo)致妊娠高血壓的一個因素，而且孕婦臥床休息后需求熱量減少，過多熱量負(fù)荷能夠加重病情。適當(dāng)減少食鹽的攝入量，如進鹽過多，可使鈉在血管壁滯留，增加血管壁對增壓物質(zhì)的敏感性。進食優(yōu)良高蛋白食物，因為妊娠高血壓疾病有蛋白尿，常伴有低蛋白血癥，但對腎功能不全者除外。適量補充維生素、礦物質(zhì)和鈣劑，可以降低妊娠高血壓的發(fā)生率。

2、體位療法

患妊娠高血壓的孕婦應(yīng)左側(cè)臥位臥床休息，因為左側(cè)臥位有較好的利尿作用，能降低對下腔靜脈的壓迫，改善胎盤功能，糾正子宮胎盤缺氧。

3、降壓藥物治療法

妊娠高血壓可通過口服降壓藥的方法進行治療。藥物的選用主要有中樞性α阻滯劑、兼有α1-β受體阻滯劑、兼有α1-β受體阻滯劑 、周圍α阻滯劑、單純血管擴張劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑(CCB)等。但是具體治療時藥物選用和服用方法應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

溫馨提醒準(zhǔn)媽媽，在妊娠初期就需要到醫(yī)院進行產(chǎn)檢了，其中包括測血壓、查尿蛋白和測體重。肥胖者妊高癥的發(fā)病率更高，應(yīng)引起足夠的重視。孕后期熱能攝入過多，每周體重增長過快都是妊高癥的危險因素，因此孕婦攝入熱能應(yīng)以每周增重0.5Kg為宜。