純牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)特別豐富的飲品，而且純牛奶的適用人群也很廣泛，不論是老人還是小孩都可以經(jīng)常食用，特別是孕媽媽們作為營(yíng)養(yǎng)均衡更加需要精細(xì)的人群自然也是離不開牛奶的，那孕媽媽喝純牛奶會(huì)讓生出來(lái)的寶寶皮膚白白的嗎？來(lái)看看吧。

孕婦喝純牛奶寶寶白嗎

沒有科學(xué)依據(jù)的，皮膚顏色主要是遺傳。懷孕期間必須要保證營(yíng)養(yǎng)的充足，所以孕婦喝牛乳是很有益處的，喝牛奶可以補(bǔ)鈣，對(duì)孕婦和胎兒發(fā)育都很有好處，可以堅(jiān)持喝，所以喝牛奶是不會(huì)影響到胎兒的皮膚顏色的。

孕婦喝什么牛奶好呢

孕婦在懷孕期間，不僅要保持其營(yíng)養(yǎng)需要，還要滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的要求，以及子宮和胎盤等，在同一時(shí)間，因此準(zhǔn)備分娩和產(chǎn)后哺乳期，必須保證孕婦高質(zhì)量的營(yíng)養(yǎng)需要。孕婦補(bǔ)鈣最好方法是每天喝200至400克牛奶，每100克中含鈣約120毫克。牛奶中的鈣最容易被孕婦所吸收，而且磷、鉀、鎂等多種礦物質(zhì)搭配也十分合理。

提醒準(zhǔn)媽媽們最好不要喝脫脂奶，還有酸奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于鮮奶。另外，最好喝鮮奶不要喝奶粉，因?yàn)橛械臏?zhǔn)媽媽喝奶粉有可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，建議第一次喝的時(shí)候先喝少量，觀察情況，假如沒有出現(xiàn)過(guò)敏癥狀再繼續(xù)飲用。掌握了這些知識(shí)，該怎么選擇牛奶，孕婦喝什么牛奶好，準(zhǔn)媽媽們自己決定吧。

所以，孕婦喝純牛奶寶寶會(huì)變白的說(shuō)法是沒有根據(jù)的，不過(guò)純牛奶是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的，孕媽媽們?cè)谠衅诘臅r(shí)候可以多喝一點(diǎn)純牛奶來(lái)供自己和胎兒寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，胎兒寶寶的皮膚顏色是根據(jù)遺傳基因的因素來(lái)決定的，孕媽媽們順其自然就好了。