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            孕婦爬樓梯好不好
            
                    
                
            
                
            
                    
            
                        
            孕婦爬樓梯好不好
            有不少準(zhǔn)媽媽會故意不讓自己搭乘電梯，而走樓梯，而有些說法也是，孕婦爬樓梯會有助于生產(chǎn)，那么，孕婦爬樓梯到底好不好呢？
            其實(shí)孕婦適當(dāng)爬樓梯無可厚非，但如果過量爬樓梯，那不僅沒有好處，相反會對孕婦造成不利的影響。
            過量爬樓梯，可能會對孕婦的膝蓋造成損傷，因?yàn)樵谂罉翘莸臅r候，膝蓋是需要一定幅度的彎曲的，所以爬樓梯的時候，膝蓋承受的壓力是走路的三倍，而孕婦本身的體形，會給膝關(guān)節(jié)更大的壓力，可能會使孕婦患上關(guān)節(jié)炎，并且由于孕婦隆起的腹部，極其容易踩空，其實(shí)是非常危險(xiǎn)的。
            尤其是孕早期的準(zhǔn)媽媽要注意，不要大量爬樓梯，否則可能會導(dǎo)致胎兒的流產(chǎn)。
            并且孕婦爬樓梯要注意，不要爬過高的樓層，每次上下樓梯的次數(shù)不要太多，因?yàn)榕罉翘輹黾蛹棺档膲毫?，過度則造成腰酸及膝蓋受傷。孕婦在上下樓梯的時候會增加腹部壓力，而如果提著很重的物品上下樓的話，腹部壓力就會更大，這時就更容易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況。孕婦上下樓梯時扶住扶手，避免在行走樓梯時講手機(jī)、拿東西，以防不注意發(fā)生摔倒的危險(xiǎn)。
            通過上述的解答，相信您對孕婦爬樓梯好不好也有了一定的了解，要注意的是孕婦可以適當(dāng) 的進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，但爬樓梯并不是一項(xiàng)好的運(yùn)動，所以切勿相信爬樓梯可以幫助順產(chǎn)的說法，而去盲目的爬樓梯，對孕婦自身以及胎兒，都有著不利的影響。
                                
            
                
            

                                
            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            
                                            
            
        
            
        
            
            
            
                
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