剛離開母親身體的新生兒們，雖然還有母乳喂養(yǎng)的支撐，但是自己還是需要獨(dú)立承擔(dān)飲食消化和不斷生長發(fā)育，所以，此時(shí)身體的各個(gè)組織器官都在快速成長，這個(gè)階段就有一些適合他們的運(yùn)動(dòng)方式來促進(jìn)肌肉和骨骼的發(fā)育，其中讓新生們每天趴一會(huì)兒就是一種，那么，新生兒一天適合趴多久呢？

新生兒一天適合趴多久

1、對(duì)于剛剛出生不久的新生兒來說，每次趴著的時(shí)間應(yīng)該最多在2-3分鐘左右。隨著他們不斷長大，每天安排總共20分鐘左右（可以分幾次進(jìn)行）的都是可以接受的。

2、當(dāng)寶寶趴著的時(shí)候，他們會(huì)嘗試著用力支撐自己的頭部，這就會(huì)鍛煉他們肩部頸部的肌肉，為他們?nèi)蘸蟾黜?xiàng)能力的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

新生兒出生多久可以趴著

1、如果是足月出生的健康嬰兒，一般在一周大的時(shí)候就可以開始進(jìn)行趴著了。

2、如果小嬰兒沒有一開始就可以自己趴著，那么新手爸媽們先每天嘗試著豎著抱一會(huì)兒他們，讓他們慢慢習(xí)慣這種視角，然后每天嘗試著看看讓他們趴一下。

3、讓寶寶趴著的時(shí)候，一定要注意的是要在寶寶清醒、精力比較充沛的時(shí)候進(jìn)行。不要讓寶寶困了、餓了的時(shí)候趴著，當(dāng)然也不要在寶寶剛剛吃完奶以后就讓他們趴著，因?yàn)檫@會(huì)讓他們肚子不舒服。另外，趴著睡有風(fēng)險(xiǎn)，長時(shí)間趴著睡可能引起嬰兒窒息，必須警惕。

從脫離母體的那一刻起，寶寶們就稱為獨(dú)立的生命個(gè)體，在它們不能繼續(xù)全部依靠母親提供生命支撐的時(shí)候，就需要讓自己越來越強(qiáng)大，所以，從可以自己趴著開始，他們也就逐漸邁向了自己的人生，然后每一天可以趴的時(shí)間更長，可以堅(jiān)持的姿勢(shì)更多。