姨媽來了，肚子疼得睡不著。腹部脹脹的，別提多難受。有沒有快速治療痛經(jīng)的方式？大姨媽輕輕地來，靜靜地走，不要再折磨自己了。這就讓媽網(wǎng)百科為廣大女性們排憂解難，告訴您快速治療痛經(jīng)的幾種方法。

1、喝紅糖水

想必很多女性朋友在這個時候都會選擇喝一杯紅糖水。但其實紅糖水也并不是對每個人都游泳的。效果因人而異，總之此法建議平時也經(jīng)常飲用調理比較好。

2、敷熱水袋

敷熱水袋也是痛經(jīng)時朋友們會選擇的一個方式，這個方法可以說是最健康的，都說痛經(jīng)中的十女九寒，痛經(jīng)一半的原因就是宮寒造成的，所以暖暖子宮效果會很明顯，其實不止是經(jīng)期平實也要注意腹部保暖。這一方法既簡單又有效不過過于嚴重的疼痛就不是很管用了。

3、吃止痛片

市面上有不少治療痛經(jīng)的痛經(jīng)片，見效比較快，有些還能控制經(jīng)期情緒穩(wěn)定。但是止痛片始終是神經(jīng)類藥物，不到非常痛或者有些別的活動運動的時候，建議還是不要經(jīng)常吃，會有一定的副作用。

4、食療

最后說說食療，食療是最適合所有痛經(jīng)女性治痛經(jīng)的方式了。在姨媽沒來之前，朋友們不妨煮一點當歸羊肉湯，或者山姜紅棗桂圓茶、紅糖水等，選擇其中一種，一天喝一杯，長久地堅持，也許能夠徹底治愈痛經(jīng)噢。

總的來說，上面4種方式都能成功治療痛經(jīng)。要說最快速的當屬吃止痛片，其次是敷熱水袋和喝紅糖水，食療最后。如果為了能夠讓姨媽痛不再復發(fā)，朋友們還是要選擇溫和的食療方式比較好哦。