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            發(fā)面一般需要多長(zhǎng)時(shí)間

            發(fā)面一般需要多長(zhǎng)時(shí)間

            在平時(shí)除了吃米飯就是做一些面食,面食包括面條、包子、烙餅等,但是面食可以用發(fā)面來(lái)做,還可以直接就進(jìn)行制作。但是發(fā)面對(duì)于很多的寶媽都會(huì)是個(gè)難題,發(fā)面怎么發(fā)呢?發(fā)面一般需要多長(zhǎng)時(shí)間?下面就讓小編和大家一起了解一下。

            發(fā)面一般需要多長(zhǎng)時(shí)間

            這個(gè)問(wèn)題要看酵母的活性,數(shù)量,合面時(shí)水溫和發(fā)酵時(shí)的環(huán)境溫度而定,酵母質(zhì)量好活性強(qiáng),放入的量稍多,合面時(shí)的水溫高,環(huán)境溫度也高(接近40度)發(fā)面的時(shí)間相對(duì)的要短一些,反之則長(zhǎng)一些。

            一般來(lái)說(shuō),三十至四十五分鐘應(yīng)該就行了,最多也就一個(gè)小時(shí)。不過(guò)這都有些教條,實(shí)踐認(rèn)為應(yīng)該以面發(fā)起來(lái)的體積判斷更為準(zhǔn)確,如果發(fā)起的面比合面時(shí)的體積增加了一倍以上,聞起來(lái)有糯米酒的香氣,那就證明面已經(jīng)發(fā)好了。

            發(fā)面方法

            1、為了健康,用了一半全麥面,再加一半白面,倒入面盆,中間用筷子撥一個(gè)坑,倒入少量水,放適量的酵母粉。“適量”可看酵母包裝上的說(shuō)明,剛開始做可能沒有經(jīng)驗(yàn),會(huì)有多放少放的問(wèn)題,不過(guò)沒有關(guān)系,如果放少了,發(fā)酵時(shí)間就長(zhǎng)一些,放多了,反之,不影響什么。關(guān)鍵是一定要看清酵母的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,用過(guò)了期的酵母是怎么也發(fā)不起面的。

            2、一邊加水,一邊用筷子攪拌,直至面粉成片狀。

            3、手揉面成團(tuán),直到“三光”,面光、盆光、手光,就行了。

            4、抹一些水在面團(tuán)表面,保濕。5、蓋上蓋,放溫暖處發(fā)酵。

            6、發(fā)酵時(shí)間依氣溫而定,夏天短一些,冬天長(zhǎng)一些。當(dāng)面團(tuán)體積漲大到原來(lái)的兩到三倍,就可以了。

            7、測(cè)試發(fā)酵是否成功,可用手指沾一些面粉,在面團(tuán)上戳孔,如果孔馬上回彈,表示發(fā)酵不夠,仍需發(fā)酵;如果面團(tuán)表面塌陷,表示發(fā)酵過(guò)頭,面團(tuán)會(huì)有酸味,可用堿,比如小蘇打中和。

            8、檢視面團(tuán)內(nèi)部,會(huì)有蜂窩狀小孔存在。

            發(fā)面一般需要多長(zhǎng)時(shí)間上面已經(jīng)給出解答,其實(shí)這個(gè)時(shí)間沒有準(zhǔn)確的,要看面條的體積,只要發(fā)到兩倍大就可以了,發(fā)面的時(shí)間和溫度也是有關(guān)系的,在比較熱的屋子里面就快些。發(fā)面需要怎么樣做的步驟上面已經(jīng)給出,希望可以幫助到剛剛在學(xué)做飯的媽媽們。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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