兒童的小身體一定要得到家長的細(xì)心呵護(hù)才能夠更好的成長。兒童是非常容易出現(xiàn)脾胃不好的，一旦脾胃不好就會非常容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良，會直接造成生長發(fā)育變得緩慢起來。其實兒童脾胃不好有七大表現(xiàn)，那么兒童脾胃不好七大表現(xiàn)到底有哪些呢？

兒童脾胃不好七大表現(xiàn)

1、脾胃不好的人容易精神狀態(tài)不好。中醫(yī)認(rèn)為一個人脾胃運(yùn)化失常，就容易導(dǎo)致失眠健忘和心慌、反應(yīng)遲鈍等癥狀反應(yīng)。而如果一個人的品味狀況良好，大腦容易得到滋潤，這個時候就會顯得格外的有精神，思考問題非常敏捷。

2、睡眠不好要當(dāng)心是脾胃出了問題。如果脾胃不好，人的睡眠質(zhì)量會下降，入睡困難，睡夢中容易被驚醒，睡覺的時候容易做夢。

3、便秘。人吃下去的飲食，通過脾胃運(yùn)化，生成各內(nèi)臟器官所需要的營養(yǎng)成分，但如果脾胃功能弱，就會使得大腸的動力不足，這樣食物都不能夠被順利消化，間接的造成了功能性便秘。

4、睡覺的時候會流口水。中醫(yī)認(rèn)為口水是脾水，如果一個人脾胃不好，唾液就不會老老實實的呆在口腔里面，而是會溢出嘴角，成年人當(dāng)然不會流口水，但是在睡覺的時候無法控制的狀況下，就有可能流口水。

5、口唇干燥沒有血色。脾胃不好的人嘴唇看起來干燥無血色，甚至嘴唇脫皮。脾胃好的人嘴唇紅潤，有一定的濕度和反光度。

6、鼻頭暗淡，小心脾胃不好。如果鼻子中心處有一個小坑，摸起來不光滑，就很有可能是脾胃有熱證。這種人雖然吃的東西容易餓，但是消化吸收不好，有口苦表現(xiàn)。

7、面色發(fā)黃。如果一個人脾胃虛弱，容易面色黯淡發(fā)黃，吃了飯以后肚子發(fā)脹，或者腹瀉。如果沒有及時處理，長期下去會消瘦、面色枯黃，整個人看起來沒有精氣神。

寶寶脾胃不好怎么調(diào)理

1、孩子的脾胃不好做家長的首先要做到的是幫助孩子管住口，現(xiàn)在的很多孩子都很任性，想吃什么大人明知對脾胃不好也只能聽之任之。

2、炎熱夏季的到來，雪糕、冷飲成了人們清涼解暑的最愛，大人都愛不釋口，何況是孩子，恰恰夏季是孩子發(fā)病的高發(fā)期，也是最傷脾胃的季節(jié)，也是最難調(diào)治脾胃的季節(jié)。罪魁禍?zhǔn)拙褪茄└夂屠滹嫛?/span>

3、經(jīng)常給孩子做一些清淡的食品，不要大油、高鹽、辛辣！建議還是飲食清淡一些，對孩子的脾胃有好的保護(hù)。

本文詳細(xì)介紹了兒童脾胃不好的七大表現(xiàn)，也介紹了兒童脾胃不好怎么調(diào)理。作為一名孩子的家長，你一定要細(xì)心觀察孩子的每一個細(xì)節(jié)，一旦發(fā)現(xiàn)本文所講的七大癥狀就需要及時采取措施來改善脾胃不好的癥狀才好。其實只要是積極調(diào)理脾胃不好使可以好轉(zhuǎn)的。