有時(shí)候拉肚子不嚴(yán)重的話可以通過食療進(jìn)行調(diào)理的，多喝熱水以及一些辛辣酸冷的食物不要吃的，否則會(huì)更加刺激腸道的，可以吃小米胡蘿卜粥的，這個(gè)很滋補(bǔ)的，而且含有很多的維生素的，下面就給大家介紹關(guān)于拉肚子吃小米粥的健康知識(shí)的。

一、拉肚子喝小米胡蘿卜粥好嗎

當(dāng)孩子拉肚子的時(shí)候，是可以吃小米胡蘿卜粥的，這種小米蘿卜粥的營養(yǎng)價(jià)值很高，里面的小米有調(diào)節(jié)腸道的作用，并且小米還有治療腹瀉的作用，如果和胡蘿卜一起結(jié)合的話，那么治療孩子拉肚子的現(xiàn)象效果會(huì)更好。但是如果孩子拉肚子比較嚴(yán)重的話，可以給孩子用媽咪愛來調(diào)節(jié)腸道。兒童腹瀉是指由于多病原、多因素引起的以大便次數(shù)增多和大便性狀改變?yōu)樘攸c(diǎn)的消化道綜合征。

二、小米胡蘿卜粥的好處

1、小米有很好的養(yǎng)血滋陰的效果，度抑郁產(chǎn)婦有很好的調(diào)理效果，幫助產(chǎn)婦恢復(fù)體力，同時(shí)他對于腹瀉，嘔吐消化不良，和糖尿病患者也有很好的幫助，小米它還能夠解除口臭，減少口腔里面的細(xì)菌滋生。

2、小米里面的大量的氨基酸，還能夠抵抗細(xì)菌，預(yù)防女性出現(xiàn)陰道炎癥，而胡蘿卜它里面富含植物纖維能夠幫助腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。維生素a也是視力以及骨骼發(fā)育的重要物質(zhì)，能夠幫助機(jī)體的生長，對嬰兒的發(fā)育也非常有好處。

綜合以上的內(nèi)容就是關(guān)于拉肚子吃小米胡蘿卜粥的好處的，前提是腹瀉不是很嚴(yán)重的，一般不要吃藥的話就可以通過食療的，小米和胡蘿卜很滋補(bǔ)的，而且對于糖尿病還有好處的，對于改善腹瀉有好處的，尤其是大便成形很好的。