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            田雞的營養(yǎng)價值

            田雞的營養(yǎng)價值

            因為現(xiàn)今經(jīng)濟發(fā)達,人們的生活水平每天都在提高,大家生活質(zhì)量也開始發(fā)生變化,田雞這一食物逐漸出現(xiàn)在人們的餐桌上,然而大家只知道田雞味道鮮美,卻極少人知道田雞的營養(yǎng)價值,下面媽媽網(wǎng)百科就來告訴大家田雞的營養(yǎng)價值有哪些吧!

            營養(yǎng)價值

            1、富含蛋白質(zhì),具有維持鉀鈉平衡、消除水腫、提高免疫力、調(diào)低血壓、緩沖貧血、有利于生長發(fā)育。

            鈣是骨骼發(fā)育的基本原料,直接影響身高,調(diào)節(jié)酶的活性,參與神經(jīng)、肌肉的活動和神經(jīng)遞質(zhì)的釋放;調(diào)節(jié)激素的分泌;調(diào)節(jié)心律、降低心血管的通透性;控制炎癥和水腫;維持酸堿平衡等。

            2、富含磷,具有構(gòu)成骨骼和牙齒,促進成長及身體組織器官的修復(fù),供給能量與活力,參與酸堿平衡的調(diào)節(jié)。

            3、富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素,對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。

            適應(yīng)人群:

            4、適宜消瘦、免疫力低、記憶力下降貧血、水腫等癥狀的人群,生長發(fā)育停滯的兒童。

            5、出現(xiàn)頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花,皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白,體力活動后感覺氣促、骨質(zhì)疏松、心悸癥狀的人群。

            6、厭食、偏食,不易入睡、易驚醒、易感冒、頭發(fā)稀疏、智力發(fā)育遲緩,學步、出牙晚或出牙不整齊,陣發(fā)性腹痛腹瀉,X或O型腿,雞胸的少年兒童。

            7、抽筋乏力、關(guān)節(jié)疼、頭暈、貧血及產(chǎn)前高血壓綜合征,水腫及乳汁分泌不足的孕婦及哺乳期婦女。

            8、骨痛、牙齒松動、脫落、駝背、食欲減退、消化道潰瘍多夢、失眠、煩躁、易怒的老年人。


            * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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