羅勒籽既營養(yǎng)又美味，但是也是好的羅勒籽才有如此功效哦！如果買到劣質(zhì)的羅勒籽，可是會對身體造成傷害的呢！這里就給大家一些關(guān)于羅勒籽的優(yōu)劣辨別的建議吧！

1、品質(zhì)好的羅勒籽整顆烏黑發(fā)亮，大小均勻，顆粒飽滿，雜質(zhì)很少，幾乎沒有。 品質(zhì)差的則發(fā)黃，會有類似發(fā)芽的情況，雜質(zhì)多，甚至發(fā)霉，膨脹后，顆粒周邊有黑色臟物

2、品質(zhì)差的羅勒籽聞起來一股土味，甚至霉味，高品質(zhì)的蘭香子則有股淡雅的清香味。

3、羅勒籽根據(jù)品質(zhì)分為四個等級，等級越高，品質(zhì)越好，所有大家購買時，建議選擇陳志謙蘭香子這類知名品牌，而不要貪便宜，購買等級低的次品，以免長期飲用對身體產(chǎn)生惡劣影響。

4、品質(zhì)好的口感滑溜，品質(zhì)越好效果越好，反之品質(zhì)差的有害人體健康，千萬不要貪便宜，購買過期發(fā)霉等級低的便宜貨哦。