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            紅燒目魚(yú)的做法

            紅燒目魚(yú)的做法

            魚(yú)肉味道鮮美,不論是食肉還是作湯,都清鮮可口,引人食欲,是人們?nèi)粘o嬍持斜容^喜愛(ài)的食物。目魚(yú)就是一種可以食用的魚(yú)類(lèi)~那么紅燒目魚(yú)的做法是怎樣的呢?

            紅燒目魚(yú)

            食材:目魚(yú)、大蔥、姜、大蒜、醬油、醋、精鹽、雞精、干紅辣椒、八角、棉白糖、小麥面粉、水。

            做法:

            1、準(zhǔn)備好所需材料:目魚(yú)、蔥、姜、蒜、干紅辣椒、八角;

            2、將蔥片、姜片、蒜八角放入容器中加入醬油、醋、鹽、雞精、綿白糖混合放入適量水調(diào)成料汁,備用;

            3、拿一張干凈的紙?jiān)谏厦娴挂稽c(diǎn)面粉;

            4、將目魚(yú)切一條放在面粉上,裹上一層薄薄的面粉;

            5、放入鍋中先炸一下在炸好魚(yú)之后在鍋里放入準(zhǔn)備好的干紅辣椒,煸香;

            6、放入料汁,讓魚(yú)收汁30分鐘;

            7、之后盛盤(pán),完成。

            小貼士:在制作魚(yú)的過(guò)程中加不加干紅辣椒都可以。


            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
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