干煸豇豆是一款很受歡迎的家常菜。豇豆炒至干身爽脆，吃起來(lái)脆嫩爽口，加上干辣椒和花椒等調(diào)料翻炒，滋味更加香辣可口。豇豆其實(shí)就是我們常說(shuō)的豆角，含有大量的植物纖維，具有潤(rùn)腸通便的效果。同時(shí)還能健脾補(bǔ)腎、解毒。

紅辣椒2個(gè)，八角2瓣，桂皮1小塊，花椒10粒，姜1片，蒜適量，糖適量，雞精適量，鹽適量，醬油適量，油適量。

1、因?yàn)槭羌页Ｊ秤玫牟穗?，所以炸豇豆的時(shí)候可以不用那么多油?！?

2、如果放一些肉末一起煸炒，味道會(huì)更好。

3、豇豆在炸之前一定要瀝干水分，否則油會(huì)飛濺出來(lái)。

料：豆角400克，肉末150克 調(diào)料：干辣椒4個(gè)，老抽1大勺，榨菜末、花椒、蒜粒、鹽、味精各適量 

做法：

1、扁豆兩頭撕去老筋，掰成兩節(jié)，洗凈，控干。

2、燒熱250克油，放入扁豆，炸到扁豆表皮起皺時(shí)，用笊籬撈出控凈油。

3、另取鍋燒熱，用1大勺油爆香肉末、干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。

4、倒入老抽、扁豆翻炒，扁豆熟透時(shí)關(guān)火，放鹽和味精，炒勻即可。

這個(gè)做法是在十米社區(qū)看到的，那里有好多美食的做法，還有詳細(xì)的配圖解釋，很容易學(xué)，你可以去那看看哦！

干煸豇豆的做法步驟

1. 豇豆.浸水洗凈瀝干水份切段入水中煮熟;

2. 再起鍋瀝干水后放少油炒好就得。

干煸豇豆是一道四川省的漢族傳統(tǒng)名菜，屬于川菜系。此菜色澤翠綠，鮮咸爽口，入鍋炸制，不宜太久、太干，以皺皮為度。把將豇豆洗凈，切成3厘米左右的段待用。 炒鍋洗凈置旺火上，放油燒至七成熱，下豇豆，炸至皺皮時(shí)撈出，瀝干油份待用。 鍋中適量留油，倒入醬油加色，放入豇豆煸炒至干香，放鹽、芽菜炒出香味，再放紹酒、香油、味精炒勻即可。