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            老板魚(yú)怎么做好吃

            老板魚(yú)怎么做好吃

            每天有沒(méi)有為在做什么菜而煩惱?試試美味又營(yíng)養(yǎng)的老板魚(yú)吧,大人小孩都吃都很好的,想要知道老板魚(yú)怎么做好吃?給您介紹一道蒜香老板魚(yú),做法簡(jiǎn)單,口味鮮美清淡說(shuō)到就流口水了,接著跟著小編往下走吧~


            材料準(zhǔn)備:

            主料:老板魚(yú)

            輔料:蒜末、蔥花、姜片、花椒、青椒絲、鹽、醬油各適量

            做法步驟:

            (1)將老板魚(yú)去內(nèi)臟洗干凈,在魚(yú)身上開(kāi)幾刀容易入味。

            (2)鍋里熱油,放蔥花、姜片爆香。

            (3)然后加水放花椒,放老板魚(yú)下去燜煮5,6分鐘。

            (4)撈出魚(yú),放盤(pán)子上,倒上醬油,在魚(yú)身上撒上蒜蓉末,青椒絲。

            (5)鍋里燒油至高溫,把熱油直接淋到魚(yú)身上就完成了。

            小貼士:

            老板魚(yú)洗干凈后要用開(kāi)水焯下氨水味。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
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