很多食物有相沖，相沖的食物不能一起進食。同時很多癥狀也要求忌口，例如感冒了就不能吃雞肉，要多喝水。那么淮山薏米芡實適合什么樣的人吃？什么樣的人不能吃。下面就由我們一起來了解一下吧。

從淮山薏米芡實的功效來說，淮山薏米芡實實適合以下人群食用：

1、淮山薏米芡實適宜平日有水腫且尿又少的人食用。對于這樣的人可單用淮山薏米芡實。

2、淮山薏米芡實適宜平日腎虛，尿頻，口干舌燥，喜飲水的人食用，可食用淮山薏米芡實。

3、淮山薏米芡實適宜老人偏重補脾肺的人食用。

4、淮山薏米芡實適宜偏重補腎陰的人食用。

淮山薏米芡實不適合以下人群食用：

1、淮山薏米芡實不適宜體內(nèi)濁氣太多的人食用。

2、淮山薏米芡實不適宜肝火太旺的人食用。

3、淮山薏米芡實不適宜淤血阻滯的人食用。

淮山薏米芡實雖然營養(yǎng)價值高又美味，但是淮山薏米芡實并不是適合所有人群的。有些人適合吃，吃了很有好處。有些人不適合吃，吃了就會生病之類的。所以大家要根據(jù)自己的體質(zhì)進行進食，以免造成對身體的傷害。只要健康的飲食，才能有健康的身體。