爆炒田雞是田雞的一種非常常見的做法,這種做法不僅簡單,做出來的美食也是非??煽诘?。通過爆炒后的田雞依然保持了田雞本身的營養(yǎng)價值與功效。那么,對于爆炒田雞的食療功效主要有哪些呢?媽網(wǎng)百科為你解答!
作為爆炒田雞的主要食材之一的田雞,它本身的食療功效是非常高的,田雞含有非常豐富的蛋白質(zhì)、鈣和磷,有助于青少年的生長發(fā)育和緩解更年期骨質(zhì)疏松。所含維生素E和鋅、硒等微量元素,能延緩機體衰老,潤澤肌膚,防癌抗癌。而且蛙肉性涼味咸而無毒,是大補元氣治脾虛的營養(yǎng)食品,可以治陰虛牙痛,腰痛及久痢,適宜于低蛋白血癥,精力不足,產(chǎn)生缺乳,肝硬化腹水和神經(jīng)衰弱者食用。
在民間,大家普遍認為田雞是大補元氣、治脾虛的營養(yǎng)食品,適合于精力不足、底蛋白血癥和各種陰虛癥狀。對于患有心性水腫或腎性水腫的人來說,用田雞食療,有較好的利水消腫的功效。適合人群:是適合一般人的營養(yǎng)食品。尤其對那些虛弱、水腫、神經(jīng)衰弱患者尤佳。
溫馨小貼士:在食用田雞的時候,最好保持在每次40克左右。另外,田雞肉中易有寄生蟲卵,因此加熱一定要使肉熟透。