咸鴨蛋炒南瓜吃起來確實是很美味，但是吃多了會不會胖呢？這個問題可謂是很多愛美女性關(guān)心的，特別是在這個以瘦為美的時代，想要維持自己的好身材，確實不是一件很容易的時期，對此下面我們就來坦言咸鴨蛋炒南瓜的熱量以及談?wù)劤３赃@道菜是不是真的會長胖。

咸鴨蛋炒南瓜是生活中一道很常見的家常菜，對于吃貨而言，很多人在享受美食的同時也是很擔(dān)憂自己的身材走樣的，那吃咸鴨蛋炒南瓜會胖嗎？其實很多時候胖不僅僅只是一道美食就能決定的，其實按照熱量和脂肪含量而言，咸鴨蛋炒南瓜其實熱量不算高，所以吃一定量的咸鴨蛋炒南瓜并不會輕易就造成你的肥胖。

但是對于吃的東西，什么都是藥把握量的，所以在吃咸鴨蛋炒南瓜時還是要注意量的把握，不要吃太多以免發(fā)胖，若是想維持好身材，在平時注重運動也是很好的選擇。