欧洲亚洲综合国产,91精品欧美综合在线野草社区,日本成本人片视频免费一级,色偷偷网站一区二区三区

            咸梭魚燒豆腐的做法

            咸梭魚燒豆腐的做法

            咸梭魚燒豆腐味道很不錯(cuò),豆腐很入味,真的很鮮很好吃哦,快來來試試吧。

            食料準(zhǔn)備:

            主料:咸梭魚、鹵水豆腐、五花肉

            配料:生抽、油、姜、蒜、蔥、鹽、芹菜、干辣椒各適量

            制作方法:

            1、咸梭魚用水泡2小時(shí)以上,切塊。

            2、鹵水豆腐切塊,姜、蒜、蔥切片待用。

            3、鍋里下油至熱,放魚塊煎一下放點(diǎn)料酒,盛出。

            4、鍋燒熱,放入五花肉片煸炒出油,加入蔥姜蒜片,干辣椒翻炒。加入醬油,適量湯水,醋,糖和鹽,將煎好的豆腐片放進(jìn)去燒制;

            5、倒入煎好的咸魚塊,加入適量的水,煮沸。

            6、最后放點(diǎn)芹菜出鍋裝盤。

            小貼士:

            1、咸梭魚一定要泡久一點(diǎn),不然會很咸。

            2、也可以準(zhǔn)備幾顆小油菜,焯熟放在盤底,搭配起來既好看又營養(yǎng)。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            查一查能不能吃
            食物分類
            • ??
            • 選擇食物分類
            • 五谷雜糧
            • 食物加工篇
            • 蔬菜/食用菌
            • 肉禽蛋/野味
            • 水果
            • 水產(chǎn)品/海鮮
            • 調(diào)味品
            • 飲品/飲料
            • 零食/小吃
            • 豆/乳/奶制品
            • 干果
            • 補(bǔ)品
            • 草藥
            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
            • 嬰兒
            能不能吃
            • ??
            • 能不能吃
            • 不限
            • 能吃
            • 慎吃
            • 不能吃
            查看結(jié)果