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            龍利魚柳的家常做法

            龍利魚柳的家常做法

            對(duì)各位親們來說,家常做法代表著什么呢?是方便、是健康!其實(shí)龍利魚還可以更加家常,做一道有湯喝有肉吃的菜肴,趕緊跟著小編來學(xué)習(xí)吧!

            為大家呈現(xiàn)——酸湯龍利魚柳的做法,雖說家常,但是因?yàn)樘牢读?,要求也不低哦?

            【主料】龍利魚柳兩斤,酸菜一斤,春筍一包,金針菇半斤,玉米一個(gè),肉湯3-4斤

            【輔料】檸檬1個(gè),麻椒適量,蔥1根,姜1塊,蒜1頭,泡朝天椒適量

            【做法】

            1、龍利魚洗凈后擦干水切成片,加入白胡椒碎末、少許黃酒腌制。

            2、姜蔥蒜切片備用;泡朝天椒拿出來備用;玉米切成段;檸檬去皮,把檸檬皮切碎,擠出檸檬汁備用。

            3、做姜蔥油:起炒鍋,放入花生油等到油熱后,倒入蔥姜,煸炒至香味發(fā)出。

            4、接著往鍋中放入蒜片和朝天椒翻炒幾下。

            5、放入酸菜繼續(xù)煸炒,等到酸菜炒香后放入肉湯。

            6、然后加入檸檬皮、檸檬汁以及剩下的檸檬果肉,加入20克左右的白糖與10克鹽,還有少許麻椒碎。

            7、等到上面的鍋開后,加入玉米、春筍、金針菇等配料煮5分鐘,最后放入調(diào)味好的魚片煮10分鐘,是不是很像一鍋熟呢?其實(shí)味道是很好滴!~

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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