欧洲亚洲综合国产,91精品欧美综合在线野草社区,日本成本人片视频免费一级,色偷偷网站一区二区三区

            紅燒龍利魚柳怎么做好吃

            紅燒龍利魚柳怎么做好吃

            因為龍利魚柳的口感鮮嫩美味,特別容易烹調(diào),所以受到很多人的青睞。那么龍利魚柳怎么做好吃呢?下面為大家介紹紅燒龍利魚柳怎么做好吃。

            材料:龍利魚(冰凍),青紅椒,料酒,鹽,黑胡椒,姜絲,糖

            做法:

            1、先將龍利魚解凍后,用廚房紙吸干水份,切成小塊,放入碗中,加入料酒、適量的食鹽和黑胡椒攪拌均勻;青紅椒切塊備用。

            2、龍利魚塊腌制要半個鐘,完全將水分吸干才行,保證口感又不會下鍋就油花四濺了。

            3、準(zhǔn)備不粘鍋,放入油燒熱后,下姜絲爆香,放入魚塊,調(diào)成小火煎,一定要分開魚塊不要疊在一起哈,魚塊兩面煎至金黃后出鍋。

            4、留鍋中底油,放入青紅椒翻炒,加入少許食鹽調(diào)味,然后重新倒入魚塊翻炒,直到味道融合,出鍋前加入少許糖提提鮮味就大功告成了。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            查一查能不能吃
            食物分類
            • ??
            • 選擇食物分類
            • 五谷雜糧
            • 食物加工篇
            • 蔬菜/食用菌
            • 肉禽蛋/野味
            • 水果
            • 水產(chǎn)品/海鮮
            • 調(diào)味品
            • 飲品/飲料
            • 零食/小吃
            • 豆/乳/奶制品
            • 干果
            • 補(bǔ)品
            • 草藥
            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
            • 嬰兒
            能不能吃
            • ??
            • 能不能吃
            • 不限
            • 能吃
            • 慎吃
            • 不能吃
            查看結(jié)果