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            苤藍(lán)咸菜的腌制方法

            苤藍(lán)咸菜的腌制方法

            苤藍(lán)咸菜對于很多老人來說應(yīng)該是很熟悉的,但是說到苤藍(lán)咸菜的做法大全,還是很少有人知道的,因?yàn)閷τ诖蠖鄶?shù)人而言,很少吃到苤藍(lán)咸菜的,而且就算是吃也不會有什么想法,很多人唯一關(guān)心的事情就是苤藍(lán)咸菜的好吃與否。其實(shí)嚴(yán)格來說苤藍(lán)咸菜是一道冷菜,而且多半是用來吃粥的。

            苤藍(lán)又稱茄蓮,球莖甘藍(lán),為十字花科二年生草本植物。按球莖皮色分綠、綠白、紫色三個類型。按生長期長短可分為早熟、中熟和晚熟三個類型。早熟品種植株矮小,葉片少而小,定植后50-60天收獲,代表品種有北京早白、天津小纓子等。中、晚熟品種植株生長勢強(qiáng),葉片多而大,定植到收獲需80-100天。代表品種有笨苤藍(lán)、大同松根、云南長擘藍(lán)等。

            食材:苤藍(lán)100g、尖椒1個、胡蘿卜1個、醬油120g、鹽10g、糖適量

            步驟:

            1、大苤藍(lán)菜一個,洗凈;

            2、削皮切片;

            3、用削皮器切出花紋;

            4、放上一小撮鹽,腌上一會兒殺出水分;

            5、然后放入胡蘿卜和青椒;

            6、倒入半袋醬油;

            7、放上一把糖;

            8、放到一個大的容器里腌上2天就能吃了;

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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