想必很多人都吃過(guò)酸黃瓜炒火腿，酸黃瓜炒火腿的味道比較鮮美清脆，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高，是一款老少皆宜的菜肴。那么酸黃瓜炒火腿的注意事項(xiàng)是怎樣的呢？

酸黃瓜炒火腿的主要食材是火腿和黃瓜~

黃瓜：

不宜生食不潔黃瓜：如果要生食不潔黃瓜的話，上面會(huì)有很多殘余的農(nóng)藥及其化學(xué)藥物，會(huì)進(jìn)入人體中，對(duì)人體的健康會(huì)產(chǎn)生一定的危害，所以當(dāng)你要生食黃瓜的時(shí)候，一定要清洗干凈，最好用鹽水浸泡，有利于消除黃瓜上面的農(nóng)藥。

黃瓜生吃，不宜過(guò)多。脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽者應(yīng)少吃；有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人不要吃腌黃瓜。此外，黃瓜不宜與花生同食。

火腿：

脾胃虛寒的泄瀉下利之人，不宜多食；老年人、胃腸潰瘍患者禁食；患有急慢性腎炎者忌食；凡浮腫、水腫、腹水者忌食；感冒未愈、濕熱泄?。e滯未盡、腹脹痞滿者忌食。

常吃三明治搭配優(yōu)酪乳當(dāng)早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等與乳酸飲料一起食用容易致癌。由于食品制造商會(huì)添加硝酸鹽防止肉制品食物腐敗，當(dāng)硝酸鹽配上有機(jī)酸時(shí)，會(huì)轉(zhuǎn)變成致癌物質(zhì)亞硝胺。