欧洲亚洲综合国产,91精品欧美综合在线野草社区,日本成本人片视频免费一级,色偷偷网站一区二区三区

            炒胡蘿卜醬的做法

            炒胡蘿卜醬的做法

            胡蘿卜是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜,當(dāng)前發(fā)現(xiàn)的20多類維生素里,紅蘿卜內(nèi)竟然含有一半以上。而一般家庭里經(jīng)常拿胡蘿卜搭配其它食材炒食或者熬湯,味道十分美味。但是,炒胡蘿卜醬怎么做呢?快來看看吧!

             

            主料:胡蘿卜100克、瘦豬肉300克

            輔料:豆腐干1塊、 海米10個、玉米粉(濕)6克

            調(diào)料:黃醬6克、醬油3克、料酒3克、熟豬油50克、香油3克、味精、蔥末、姜末、食鹽各適量

            制作方法:

            1、把胡蘿卜、豆腐干切成0.66厘米見方的丁備用;

            2、把瘦豬肉切成肉丁,海米用水泡透,將胡蘿卜用熟豬油炸透撈出;

            3、把鍋放到武火上燒熱后倒入熟豬油,隨即放入切好的肉丁進行煸炒;

            4、待肉丁內(nèi)的水分漸少,鍋內(nèi)響聲增大時,把鍋移到文火上;

            5、到響聲變小,肉的水分已盡,再移到武火上,炒到肉的顏色由深變淺時,即放入蔥末、姜末和黃醬;

            6、待醬滲到肉中放出醬味時,加入料酒、味精、醬油,稍炒一下加入胡蘿卜、豆腐丁、海米等,再炒一下,淋上香油,炒勻即成。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            查一查能不能吃
            食物分類
            • ??
            • 選擇食物分類
            • 五谷雜糧
            • 食物加工篇
            • 蔬菜/食用菌
            • 肉禽蛋/野味
            • 水果
            • 水產(chǎn)品/海鮮
            • 調(diào)味品
            • 飲品/飲料
            • 零食/小吃
            • 豆/乳/奶制品
            • 干果
            • 補品
            • 草藥
            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
            • 嬰兒
            能不能吃
            • ??
            • 能不能吃
            • 不限
            • 能吃
            • 慎吃
            • 不能吃
            查看結(jié)果